中顶洗浴软件： 洗澡的正确步骤

中顶洗浴软件：洗脸
　　洗脸为什么是最先的呢？当你进行洗浴的时候，热水会产生蒸气，人体的表面皮肤毛孔遇热会扩张，所以在没有洗脸的情况系，面部表层积累的脏东西会趁这个时候，潜入你的毛孔。久而久之，你的毛孔便会越来越大，你脸上就会出现痘痘，千万不要认为那就是传说中的“青春美丽疙瘩痘”。

中顶洗浴软件：洗澡
　　洗澡时用的水温，可以根据个人正常温度能承受的情况下稍微偏热，这样能有效促进人体的新陈代谢，加快血液循环，扩张毛孔，将身体表面存在的汗垢彻底排出。据科学统计人体每排出一公斤汗水，约可带走540卡热量。让自己在摄氏40度的热水里淋浴10分钟左右，就可消耗200卡热量！在轻松的沐浴中愉快地减了肥，真是一举两得。但是时间要控制在20分钟以内，并且保证通风良好。

中顶洗浴软件：洗头
　　头发在蒸气的高温和湿度中得以滋润，此时，洗头的最佳时刻就已来临。
　　先将头发在水中充分湿润后涂上洗发水，把头发置于顶部搓揉片刻，用清水冲洗，切记一定要冲洗干净，再均匀抹上护发素，轻轻按摩三到五分钟，用宽齿梳梳顺，洗净。最后，用清水彻底冲淋全身。自此，“水浴美女”的沐浴三步曲就宣布大功告成了。

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